неделя, 9 август 2015 г.

What I Ate Today # 03

Днес ви споделям менюто си от преди няколко дни. Бях затрупана с работа за вършене и все забравях да напиша този пост. Но по-добре късно отколкото никога!
Преди да преминем към поста обаче искам първо да отбележа, че не претендирам за някакъв специалист по храненето. Ям това, което искам, но в същото време се опитвам да приемам повече плодове и зеленчуци, защото е лято и кога, ако не сега.



Закуска:
Овесени ядки, слънчогледови сурови семена, сусам, чия, едно киви, една праскова, оризово мляко
Това е една от най-любимите ми закуски.




Обяд:
Салата от домати, краставици и целина (корен).
Супа от фасул.




Следобедна закуска:
Няколко праскови.




Вечеря:
Варени и после припържени картофи с малко мазнина, подправки и соев сос.
Задушено цвекло без никакви подправки.




Until Next Time.

Iff

Няма коментари:

Публикуване на коментар

А ти какво мислиш?